実は、色々あってここのところどど~んと凹み中でした。

 

自分で思ってた以上のストレスを感じてたようで、心がヘトヘトで
そうなると、体までダルダルになってしまい、
何もする気がおこらず、何も楽しめない。
そんな感じです。

…不安が不安を呼び
このままでは、またストレスを乗り越えられないのでは?と
さらに、不安になり。。。

の悪循環状態。
いわゆる、負のスパイラルっていうヤツですかね。

 

立ち直るのも、このままつぶれてしまうのも、
結局、自分しだいなんだろうな~と思います。

乗り越えて前に進むしかないんですけどね。

写真は愛用のルチルのマルチカラーで作ったネックレスです。
間に細長い水晶を入れ込んでます。

今は金運より、体調を整えるパワーをもらうために装着してます。

早く元気にならなくてはね。